Seminare & Coaching zur Stressprävention im Unternehmen
In meinen Seminaren & Coaching sensibilisiere ich Führungskräfte für ihren entscheidenden Einfluss auf die Prävention von Stress in ihren Teams. Es werden die Komponenten von individueller Stressentstehung erlebt: die Wahrnehmung einer Situation, ihre Bewertung und die Nutzung der eigenen Ressourcen zum Umgang mit der Situation. Offline. Echt. Mit allen Sinnen.
Heilpraktiker-Praxis mit Fokus auf stressbedingte Erkrankungen
Meine Patienten und ich arbeiten zur Prävention und zur Linderung von stressbedingten Beschwerden gemeinsam an der Stärkung des psychischen Immunsystems – der Resilienz – und an der Stärkung des körperlichen Immunsystems – den Abwehrkräften. Individuell. Achtsam. Natürlich.
Resilienz – meine Superkraft wird Ihre Superkraft!
Als Führungskraft habe ich über 20 Jahre lang erlebt, wie individuell Menschen auf äußere Einflüsse und Situationen reagieren und warum. Wer sich seiner Talente, Ressourcen und Werte bewusst ist, kann an herausfordernden Situationen wachsen und gestärkt aus ihnen hervorgehen.
Erfahrungen
Durch das Coaching bei Juliane Schmidt konnte ich für mich wichtige Themen identifizieren und mich damit auseinandersetzen. Durch ihre kompetente und einfühlsame Art habe ich mich sehr gut begleitet und aufgehoben gefühlt. So war es mir möglich, Ideen zu entwickeln, um Akzeptanz und Lösungen zu finden.
Regina H. | Controlling Managerin
Ich komme immer wieder gern zu Frau Schmidt. Ihre unkomplizierte und souveräne Art meinen Blick auf Lösungen zu lenken, hilft mir jedes Mal sehr.
Annegret K. | Lehrerin
Frau Schmidt half mir, die Themen rund um berufliches Wachstum und Leistungsbereitschaft besser zu verstehen. Im gemeinsamen Coaching konnte ich wichtige Antworten finden und eigene Perspektiven entwickeln.
Sabrina S. | Office Managerin
„Wenn du einen Apfel hast und ich habe einen Apfel, und wir tauschen, dann haben du und ich immer noch einen Apfel. Aber wenn du eine Idee hast und ich habe eine Idee, und wir tauschen, dann haben wir beide zwei Ideen.“
G.B. Shaw
Blogbeiträge
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Ich freue mich auf Sie! Vereinbaren Sie gerne einen Termin für ein 15-minütiges telefonisches Kennenlerngespräch.
FAQ
Antworten auf häufige Fragen
Nein, was Sie brauchen, sind Neugier und Aufgeschlossenheit.
Nein, es wird nur ein ruhiger Raum benötigt. Ich arbeite komplett offline und analog mit den Teilnehmern. In unserer digitalisierten und reizüberfluteten Arbeitswelt wollen wir uns bewusst auf das Erleben unserer Wahrnehmungen und Reaktionen konzentrieren.
Die Team-Seminare sind interaktiv und praxisorientiert. Jeder Themenbereich hat maximal 10 Minuten Theorieanteil. Die restliche Zeit erleben die Teilnehmer selber, wie sie wahrnehmen, bewerten und reagieren und wie sich dies auf ihr Stressempfinden auswirken kann. Dies ist nur in entsprechenden Kleingruppen möglich.
Ja, sollten Sie die Durchführung der Seminar-Module für Ihre Mitarbeiter als Retreat in einer externen Location durchführen wollen, so sprechen Sie mich gerne an. Wir finden den für Sie passenden Ort und ich erstelle Ihnen ein Angebot.
Die Team-Seminare dienen neben dem Benefit für die Teilnehmer auch als Teambuilding-Maßnahme. Gemeinsame Erfahrungen und Erkenntnisse fördern den Zusammenhalt, insbesondere bei einem so persönlichen Thema wie Stress. Ganz konkrete Situationen aus dem gemeinsamen Arbeitsalltag können als Beispiele aufgegriffen werden. Möchten Sie für sich oder Ihre Führungskräfte sehr individuelle Anliegen bearbeiten, empfehle ich Einzel-Coachings.
